Alajärvellä syvennytään tiistai-iltana 18. marraskuuta asiaan, joka koskettaa jokaista meistä – sydämeen. Pitkän tauon jälkeen järjestetään jälleen sydäntautilääkärin luento, ja luvassa on sekä tietoa että herätteleviä ajatuksia oman hyvinvoinnin tueksi.
Alajärven Sydänyhdistyksen puheenjohtaja Anneli Murto kertoo, että sydänluennot ovat perinteisesti olleet erittäin suosittuja. – Haasteena on kuitenkin ollut löytää sopiva asiantuntija puhujaksi. Nyt siinä on jälleen onnistuttu, hän iloitsee.
Tapahtuman vieraaksi saapuu kardiologian erikoislääkäri Jussi Honkola, joka luennoi aiheesta ”Sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijät ja hoitoperiaatteet”.
Luento on maksuton ja kaikille avoin – ja ennen kaikkea tarkoitettu ihan jokaiselle.
– Meillä kaikilla on sydän, ja siksi sydänasiat koskettavat meitä kaikkia. Sydämestä täytyy pitää huolta, sillä jos se pysähtyy, ei tilanne enää ole hyvä, Anneli muistuttaa.
Stressi – näkymätön riskitekijä
Murto toivoo, että mahdollisimman moni löytää tiensä luennolle.
– Usein emme tule ajatelleeksi, miten paljon esimerkiksi stressi vaikuttaa sydämen hyvinvointiin. Nykyajan työikäisillä on valtavasti paineita, ja olisi tärkeää oppia kuuntelemaan omaa kehoa sekä löytämään tasapaino arkeen, hän pohtii.
Murto kertoo olevansa huolissaan siitä, kuinka moni elää jatkuvassa kiireen ja vaatimusten kierteessä.
– Ehkä joku saa luennolta kipinän pysähtyä miettimään elämäänsä ja tekemään pieniä muutoksia, jotka tukevat sekä mielen että kehon hyvinvointia.
Tilaisuus järjestetään seurakuntatalolla kello 18, ja kahvitarjoilu alkaa jo klo 17.30.
Vakavan ja tärkeän asian rinnalla luvassa on myös hetkiä musiikin parissa – illan tunnelmaa sävyttää Saija-Leena Ojutkankaan esittämä musiikki.
– Toivotan kaikki lämpimästi tervetulleiksi viettämään iltaa sydämen ja hyvinvoinnin merkeissä, Anneli Murto kannustaa.
Tuula Jokiaho
